Questions fréquentes sur le TMB
Les réponses courtes aux questions qu’on se pose tous avant de partir. Pour le détail, suis les liens.
Le parcours
Combien de kilomètres fait le Tour du Mont Blanc ?
Environ 165 km pour la boucle principale, avec 9 451 m de dénivelé positif, selon nos calculs sur le tracé OpenStreetMap. Les variantes peuvent ajouter quelques kilomètres et plusieurs centaines de mètres de dénivelé.
En combien de jours fait-on le TMB ?
Classiquement 10 à 11 jours. Les bons marcheurs le font en 7 à 9 jours, les très sportifs en 5 ou 6, et les traileurs en moins de 4.
Dans quel sens faire le TMB ?
Le sens antihoraire depuis Les Houches est le plus courant et celui des topoguides. Le sens horaire fonctionne aussi bien et permet de croiser le flux des randonneurs plutôt que de le suivre.
Par quels pays passe le Tour du Mont Blanc ?
Trois : la France (Les Houches, Les Contamines, Chamonix), l’Italie (Courmayeur, Val Veny, Val Ferret) et la Suisse (La Fouly, Champex, Trient). Prends une pièce d’identité.
Préparation
Le TMB est-il difficile ?
Il n’est pas technique, mais il est physique : environ 800 à 1 000 m de montée par jour en 11 jours, et autant de descente. Un randonneur en bonne forme qui s’est entraîné y arrive sans problème.
Quelle est la meilleure période pour faire le TMB ?
De mi-juin à mi-septembre. Juillet et août offrent les conditions les plus faciles mais le plus de monde ; début septembre est souvent la meilleure fenêtre. En juin, attention à la neige sur les cols.
Peut-on faire le TMB en juin ?
Oui, à partir de la mi-juin, mais certains refuges ne sont pas encore ouverts et des névés couvrent souvent les cols au-dessus de 2 400 m. Prévois bâtons et microcrampons, et vérifie chaque ouverture.
Combien coûte le Tour du Mont Blanc ?
En refuge et gîte, compte en général 60 à 95 € par personne et par nuit en demi-pension, plus 12 à 18 € de pique-nique par jour. En camping, le budget baisse nettement. Fourchettes indicatives, à vérifier.
Faut-il un guide pour faire le TMB ?
Non. Le sentier est bien balisé et se fait très bien en autonomie, avec une carte ou des GPX. Un accompagnateur peut rassurer en début de saison ou pour une première expérience.
Hébergement
Quand réserver les refuges du TMB ?
Pour juillet-août, dès l’ouverture des réservations, souvent entre janvier et mars. Pour juin et septembre, un à trois mois à l’avance suffisent en général. Commence par les refuges les plus demandés.
Où dormir sur le Tour du Mont Blanc ?
En refuge, en gîte d’étape, à l’hôtel dans les villages, en camping ou en aire de bivouac. myTMB en recense 141 le long du sentier.
Le refuge de la Croix du Bonhomme est-il ouvert ?
Non : il est fermé pour rénovation d’août 2026 au printemps 2029 (FFCAM). Les alternatives sont Nant Borrant, La Balme, Les Chapieux, ou Les Mottets via le Col des Fours.
Peut-on bivouaquer sur le TMB ?
En partie. En France, le bivouac est toléré du soir au matin, mais limité aux aires désignées dans les réserves naturelles. En Italie, il est très encadré, et en Suisse le camping sauvage est interdit dans la plupart des communes traversées.
Sur place
Faut-il des francs suisses ?
C’est préférable : en Suisse, certains hébergements et buvettes facturent en francs suisses ou n’acceptent pas toutes les cartes. Garde aussi des euros en espèces pour les refuges.
Y a-t-il du réseau téléphonique sur le TMB ?
Dans les villages et sur la plupart des cols, oui, mais pas partout. Attention aux frais d’itinérance en Suisse, hors Union européenne.
Peut-on faire le TMB avec un chien ?
C’est compliqué : les chiens sont interdits ou doivent être tenus en laisse dans les réserves naturelles traversées, et beaucoup de refuges ne les acceptent pas. Renseigne-toi réserve par réserve et hébergement par hébergement.